Meer mijzelf-jongere

'Mijn ouders zijn gescheiden en ik heb last van hun gedoe. Ik voel me er niet fijn bij. Hoe kan ik meer mijzelf zijn en hun duidelijk maken wat ik van hen nodig heb?'

De scheiding van ouders kan bewust of onbewust veel impact hebben op de mentale weerbaarheid van een jongere.

Voor deze groep is het moeilijk zich te uiten als ouders spanningen bij elkaar oproepen.

De jongere vindt het vaak lastig zich te uiten door verwarrende en onderdrukte gevoelens; er kan een negatief beeld van zichzelf ontstaan, hij of zij voelt zich niet geliefd omdat de ouders te veel met de stress van elkaar bezig zijn.

Het kind, de jongere of adolescent wil een neutraal persoon bij wie het zich kan uiten en die helpt met hoe je er beter mee kan omgaan.

Wat kan in de weg zitten om meer jezelf te zijn?

Klachten van 'niet lekker in je vel zitten of voelen dat ik niet mijzelf ben' kunnen zijn:

  • Problemen met concentreren;
  • Moeilijk uiten in wat je wel en niet wil, omdat je je zelf steeds hebt aangepast aan de ouders die beiden iets anders willen of vinden;
  • Je voelt je onzeker, je weet vaak niet wat je wilt, je hebt moeite met kiezen;
  • Je voelt je soms onzeker hoe je wilt reageren op een lastige situatie;
  • Je wilt niet naar school, want dat heeft toch een zin;
  • Je doet jezelf weleens pijn, je snijdt jezelf om een moment te hebben dat je je problemen vergeet;
  • Je hebt soms su├»cidale gedachten, je hebt geen hoop meer dat dingen veranderen, er is altijd gedoe.

Wat kun je verwachten?

Je krijgt meer inzicht in je eigen gevoelens en je gedrag. Er komt meer ruimte voor vertrouwen op jezelf.

Dit traject is er voor de jongere die zich beter wil voelen en meer weerbaar wil zijn in relatie tot lastige situaties.

De behandeling bestaat uit bewustwording van beschermingsmechanismen, gezinsdynamieken, opties hoe te handelen en traumaverwerking.

Dit traject bestaat uit 4-8 consulten met de jongere en optioneel 2-6 consulten met de ouders/opvoeders.

Interesse?

Indien je interesse hebt om in te stappen, kun je contact opnemen met Kita Bronda via dit formulier.

We maken een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Daarin bespreken we hoe jij de situatie ziet en wat je vraag aan mij is. Indien je jonger bent dan 16 jaar spreek ik ook met je ouders. Ik vraag hen hoe zij de situatie zien en welke vragen zij hebben.

Ik geef aan hoe ik jou of jullie kan helpen.

Daarna besluit of je het traject wilt aangaan met als doel jezelf beter te voelen.