Echt luisteren is:

• dat je ruimte krijgt te vertellen wat voor jou belangrijk is;
• dat er iemand is die, met alle aandacht je aankijkt, zich niet laat afleiden en daarmee erkent dat wat jij zegt belangrijk voor jou is;
• en dat je door een terugkoppeling terug hoort dat hij je echt gehoord heeft.

Echt luisteren is al de helft van de oplossing.

Waarom is echt luisteren moeilijk?

Waarom is aandacht vragen voor wat ik belangrijk vind moeilijk?